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Sebastien

Centre Tao Yoga - Sébastien Rouel

Adoptez pour un quotidien ancré, fluide et créatif, une pratique ancestrale réputée pour la SANTÉ du CORPS et de l’ESPRIT. Sébastien rythme ses cours au son des percussions et de chants, il vous propose de retrouver vos appuis au sol et de découvrir un mouvement naturel et gracieux.
Le Kundalini Yoga, accessible à tous, est une pratique holistique puissante. Il travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries utilisant le souffle, le rythme, les postures dynamiques ou statiques, le son (Mantras), la relaxation et la méditation. La pratique régulière du Kundalini Yoga développe l’intuition et l’affirmation du potentiel de chacun.

Pratiquant passionné, Sébastien découvre le Yoga à Londres en 2002 et enseigne depuis 2007. Il vous propose un Yoga accessible à tous qui s’articule autour d’une respiration consciente et de postures ajustées à la singularité de chaque corps. Formé en Kundalini Yoga par Karta Singh de l’Amrit Nam Sarovar School et à la biomécanique du Yoga prénatal et du Hatha Yoga de l’institut Bernadette de Gasquet à Paris. Il est formateur des « Fondamentaux du Yoga » et « Yoga sans dégâts » selon B. De Gasquet auprès des professionnels du yoga et des thérapeutes. Il participa comme modèle pour deux ouvrages du Dr B. de Gasquet(« Yoga sans dégâts » ed. Albin Michel, et « Pour en finir avec le mal de dos » ed. Albin Michel).


Contact

Sébastien Rouel – 06 12 65 19 43
sebastien@terreyoga.com
https://terreyoga.com
page Facebook : www.facebook.com/kundaliniyogaetdanselibre

Horaires

Lundi 18h – 19h30
Jeudi 09h – 10h30

 

Tarifs

  • Séance découverte : 10€ (merci de me contacter)
  • Séance individuelle : 20€
  • Carte de 5 cours : 90€
  • Carte de 10 cours : 175€
  • Abonnement annuel : 430€