Yoga postural
Yoga postural avec Marie
Cours hebdomadaire le mercredi de 18 h 00 à 19 h 15
Au Centre Tao Yoga, 2 rue Dumont d’Urville à Lyon 4
Petit groupe. Matériel fourni. Cours d’essai possible toute l’année.
À quoi vous attendre ?
Déroulé d’un cours
1 h d’enchaînements et de postures
+ 10 min de respiration et de concentration
+ 5 min d’échanges et de questions
Pédagogie
★ La liberté de faire ou ne pas faire, de faire autrement, d’expérimenter, de questionner
★ En petit groupe pour une attention individualisée
★ Une approche pratique et concrète, sans ésotérisme
★ Des éclairages pour comprendre et vous approprier votre expérience
★ Des adaptations respectant votre singularité, vos priorités et votre intégrité
Le lieu
Centre Tao Yoga, 2 rue Dumont d’Urville à Croix-Rousse (Lyon 4)
★ Ancien atelier de canut accueillant différents cours et stages
★ Salle chaleureuse et équipée, avec matériel à disposition, vestiaire et WC
Qui suis-je ?
Je m’appelle Marie. Je pratique le yoga depuis une quinzaine d’années.
Voyageuse polyglotte, j’ai enseigné la salsa pendant dix ans, développant vocation pédagogique et analyse du corps en mouvement.
En 2020 – 2021, je me suis formée à l’éducation somatique à l’Université Lyon 1, précisant ma conscience corporelle, mes qualités d’observation et ma curiosité pour l’expérience subjective de chacun.e.
Je me suis ensuite formée pendant quatre ans auprès de Marie-Françoise Garcia de l’Institut Français de Yoga. J’ai choisi de suivre un cursus long par désir de sérieux, de recul et d’approfondissement. Mon mémoire, intitulé Du désir du croire – Déambulation dans les méandres du yoga, interroge la genèse du yoga moderne à la lumière du contexte historique, politique et philosophique.
Je m’intéresse particulièrement à la critique du yoga contemporain dans une perspective féministe et décoloniale. Je suis engagée dans une réflexion continue sur les questions d’autonomie et de consentement.
Inscriptions et tarifs
Tous les mercredis hors vacances scolaires, du 10 septembre 2025 au 24 juin 2026 inclus
Cours d’essai : 10 €
Cours à la carte : 20 € par cours
Carte 10 cours : 180 € (18 € par cours)
Inscription à l’année : 500 € (15 € par cours)
Vous pouvez me contacter si le coût constitue un obstacle pour vous.