Centre Tao Yoga à Croix-Rousse, Lyon

Faire du bien à son corps et son esprit

Chakradance

Chakradance avec Bérénice

Bérénice

Chakradance pour adultes

Ateliers tout droit venus d’Australie où j ai vécu 10 ans, j’ai eu la chance de pratiquer et de me former à ces ateliers qui ouvrent les portes d’une rencontre intuitive et dynamique avec soi-même, de véritables bulles de bien-être. 

Je vous propose une série d’ateliers pour adultes et une autre série spécialement conçue pour les enfants de 5 à 8 ans.  

Chakradance™ pour adultes, venez vivre l’expérience de votre propre danse, lâcher prise, réveiller votre créativité et faites le plein d’énergie de vie.  

 Ateliers organisés autour des 7 principaux chakras, ouverts à tous et sans engagement, venez à un seul ou à plusieurs.  

 

Programme 

  • Mouvements libres et spontanés. 
  • Musiques inédites composées spécifiquement en résonance avec chaque chakra. 
  • Imagerie guidée. 
  • Dessins mandalas intuitifs. 
  • Courtes méditations.  

Nul besoin de savoir danser ni de connaître les chakras. 

Chaque séance offre un espace-temps de qualité pour ressentir, bouger, respirer, écouter et honorer chaque part de votre Être. 

 

Horaires

Les samedis  20 septembre, 4 octobre, 15 novembre, 29 novembre 2025 et 10 janvier 2026 

de 11h à 12h30

       

Tarif

22 € l’atelier


 

Chakradance Kids pour Enfants de 5 à 8 ans 

Offrez à votre enfant un voyage magique à la découverte de lui-même. Programme original où se rencontrent mouvement, imagination, créativité et expression de soi. 

 

Programme 

Chaque séance, structurée autour d’un aspect clé du développement de l’enfant (expression des émotions, confiance en soi, relations aux autres, intuition et imagination, concentration,…), est rythmée par une succession d’activités :  

 

  • Lecture d’un conte moderne inédit. 
  • Mouvements libres et spontanés lors d’un voyage musical. 
  • Dessin intuitif de mandala. 
  • Exercices de respiration et de relaxation. 
  • Temps de partage et d’écoute.  

 

Ateliers en petit groupe.  

Aucune chorégraphie à apprendre, aucun résultat à obtenir. Espace bienveillant d’expression  où les enfants peuvent aller à la rencontre d’eux-mêmes, se poser, et retrouver leurs talents et compétences naturels tout en s’amusant. 

 

Horaires  

Les samedis 20 septembre, 4 octobre, 15 novembre, 29 novembre 2025 et 10 janvier 2026  

De 9h à 10h15 

Tarif

Premier atelier Découverte gratuit puis 12€ l’atelier. 

 

Contact

Informations et Réservations : envoletescouleurs.com