Kundalini Yoga avec Océane
Kundalini Yoga avec Océane
Océane rencontre le KUNDALINI YOGA en 2018 à Berlin dont elle ressent immédiatement la puissance. Elle découvre une technologie hautement évoluée qui agit directement sur le système nerveux et glandulaire à l’aide du souffle, des mudras et des mantras qu’elle transmet lors de cours particuliers ou collectifs, en personne et en ligne.
Combinés à la sagesse de l’ASTROLOGIE VÉDIQUE, ses cours sont crées en résonance avec les rythmes planétaires et saisonniers. Cette approche unique stimule l’énergie vitale et favorise une régénération cellulaire profonde.
Les bienfaits du Kundalini Yoga
- Énergie et Vitalité : Éveille l’énergie vitale du corps et permet de se sentir dynamique avec une meilleure résistance au stress.
- Équilibre hormonal : Stimule le système endocrinien, stabilise l’humeur et harmonise les cycles naturels — sommeil, digestion, reproduction.
- Sérénité et Clarté mentale : Les respirations et mantras libèrent le mental des pensées répétitives et apportent calme et présence.
- Libération émotionnelle : Débloque les zones de de résistance pour cultiver sa souveraineté naturelle et une légèreté intérieure.
- Sensibilité spirituelle : Avec des méditations et des visualisations créatrices, le Kundalini recalibre le mental et invite à agir en accord avec son intuition et ses aspirations profondes.
Les cours n’exigent pas de niveau préalable ni matériel spécifique. Il est tout à fait possible d’adapter les postures selon ses propres dispositions, permettant à chacun d’accéder facilement aux bienfaits de la pratique.
La respiration du feu n’est pas recommandé les premiers jours du cycle menstruel ni durant la grossesse.
Horaires
Tarifs
SÉANCE DÉCOUVERTE OFFERTE LUNDI 31 AOÛT